phmg.net
当前位置:首页 >> 糖尿病人可以吃哪些水果 >>

糖尿病人可以吃哪些水果

糖尿病人可以吃的水果 糖尿病可以吃水果草莓、白兰瓜、猕猴桃、圣女果、菠萝、杨梅、樱桃等。不宜吃葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝等水果,会引起血糖的升高。 糖尿病的日常保健: 很多糖尿病经常服用西药,已经产生耐药性和赖药性有的甚至...

糖尿病患者可适量选用的水果有两大类: 一类是含糖量较低的水果; 另一类是含糖量虽高但含有类似胰岛素作用的物质,具有降糖功能的水果如荔枝、香蕉、沙田柚、山楂。 糖尿病患者选择水果4注意: 要选择含糖量少但富含膳食纤维的水果,如黄瓜、西...

水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,所以,糖尿病人在血糖已获控制后并非 一概排斥水果。 再者,水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待。每百克果品含糖量量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子、橙...

要尽量选取含糖低,含纤维素,黄体素,番茄红素丰富的黄瓜,西红柿,柚子,山楂,草莓,猕猴桃等.含维生素C丰富的水果:像梨,枇杷,菠萝,石榴,桃子,也可以吃一点.柑桔,海棠,香蕉,西瓜等含糖量较多,宜少吃或不吃。 积极结合医生控制好血糖,注意饮食控制,...

荞麦——降糖降压降血脂 燕麦——降低人体对月夷岛素的需求,预防并发症 玉米——降糖减肥 薏米——防治并发症 黑米——预防及缓解并发症 黄豆——降低血糖、尿糖 黑豆——调整血糖代谢 绿豆——辅助治疗糖尿病及肥胖症 豇豆——促进胰岛素分泌,加强糖代谢 第二节...

有些酸的水果糖尿病人也不可以吃。 酸味水果中的含糖量也不容小觑,拿酸枣举例,它吃起来虽然酸酸的,可是含糖量却在百分之七十以上,比桃子高了很多。 糖尿病人吃水果的四个基本原则: 1、欲吃水果,您的血糖浓度应达到以下标准 否则请先用黄瓜...

其实糖尿病没有绝对的忌口,只要把食物的总热量控制好,什么水果都能吃的。 比如你在药物不变的情况下,减少25g米饭,就可以换成180g的苹果。因为25g米饭和180g苹果所提供的热量都是90大卡。 不用忌讳糖这个字眼,因为含有淀粉的米、面这些,吃...

第一章 水果 杏 改善血液循环、调节血脂、保护血管 樱桃 增加人体内部胰岛素的含量 草莓 辅助降血糖 李子 适于虚劳有热型糖尿病 山楂 预防糖尿病血管并发症 荔枝 含有降血糖的物质 橄榄 预防冠心并动脉粥样硬化的发生 无花果 低糖高纤维果晶 西...

建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果可以吃含糖量低的水果,如青苹果、柚子、草莓、樱桃,猕猴桃等,但要注意量,建议在餐前半小时到1小时食用。每餐主食定量(防止血糖波动过大),主食以荞麦、燕麦、玉米面等粗粮为主(富含...

网站首页 | 网站地图
All rights reserved Powered by www.phmg.net
copyright ©right 2010-2021。
内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com