phmg.net
当前位置:首页 >> 木耳的做法 >>

木耳的做法

你好,木耳的几种做法如下: 凉拌黑木耳做法一 原料:黑木耳、青红椒、胡萝卜;调味料:蒜泥、盐、味精、胡椒粉、干辣椒泡的水、凉拌醋 1、先把黑木耳放温水里泡发开,然后用流水一片片地清洗干净,也可以用盐或面粉来清洗 2、把青红椒和胡萝卜...

口味黑木耳的做法: 1.黑木耳提前一晚上用冷水泡发至变软。 2.用剪刀剪去蒂部洗净备用。 3.锅中放入清水至烧开,下入黑木耳焯水。 4.翻炒一分钟后将木耳捞出过凉水并沥干水份。 5.加入盐、香油、熟芝麻、红辣椒、鸡精拌匀即可。

干木耳最重要的是要泡开,泡不开的木耳,薄,吃起来好像算是脆,其实是硬,不好吃。 温水泡,泡半天到一天,捏起来有韧性,就好了。开水泡也行,时间就不用那么多。 木耳口感细嫩、味道鲜美,更难得的是营养还格外丰富。它不但能为菜肴大添风采...

黑木耳蒸吃有营养,但必须隔水蒸小时,然后可以用芝麻酱拌着吃,如果再加黄瓜拌会起到功半事倍的效果。降脂,防血稠,而且还有减肥的作用。 黑木耳炒黄花菜 木耳含有丰富的蛋白质、铁、磷、维生素B等健脑需要的营养素,其中维生素B2含量较蔬菜高...

黑木耳的营养价值是人们不可否定的,黑木耳红枣汤也是受到男女老少的青睐,黑木耳红枣汤怎么做呢?如何做黑木耳红枣汤才好吃呢?养生中国小编来教你吧,并且还有着一定的功效呢! 黑木耳枣汤的制作材料: 主料:木耳(干)25克,枣(干)40克 调料:...

黑木耳具有排毒的作用,如果没有特殊情况不用每天吃,一星期吃两三次就可以了,具体做法可以炒,烧汤,凉拌,比如木耳炒鸡蛋,木耳豆腐青菜汤,用开水焯一下捞起来在凉拌都可以,一般炒别的菜或者烧汤都可以加一点进去的,

炒双耳(银耳木耳) 炒双耳 用料 主料黑木耳5朵银耳1小朵 调料食盐适量生抽适量胡萝卜30g芝麻油适量朝天椒1个 炒双耳的做法 1.木耳和银耳前一天泡发,早上切一点胡萝卜和辣椒,一点肉片,锅内放油炒香葱花,倒入肉片翻炒 2.倒入胡萝卜片和辣椒,加...

食材准备: 具体步骤: 将木耳泡发变软后洗净,焯水半分钟,冷却待用 香葱、蒜切末,置冷却的木耳上 调入生抽、醋、香油、糖 锅中放油,将干辣椒榨一下,然后先将辣椒先捞出放置木耳上,再将烧热的油洒在上面 最后撒上白芝麻,即可

制作方法: 1:黑木耳用温水泡发 2:摘除黑木耳上的杂质,清除出发粘肉薄的劣质木耳. 3:清洗木耳. 4:用开水焯熟黑木耳. 5:干燥木耳: 在制作黑木耳粉的整个过程中,这个环节最重要,因为黑木耳经过焯熟后,如果凉晒时间过长,容易发粘变质,我是夏天制作的...

做法一 食材准备 主料:木耳 辅料:胡萝卜、香菜、红辣椒、葱姜蒜、植物油、生抽、盐、香醋、糖 各式凉拌木耳(19张)调料:鸡精、白糖、红辣椒、葱姜蒜、植物油、生抽、盐、香醋 制作步骤 1、黑木耳用冷水泡发后,剪去根蒂,撕成小朵; 2、锅中放...

网站首页 | 网站地图
All rights reserved Powered by www.phmg.net
copyright ©right 2010-2021。
内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com